SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Ankieta działu

  • TUDCA nie wiem co to jest pozostałe pytania ankieta działu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8673 Data: 2013-08-25 15:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ankieta działu i komplet badań , lekarz nic nie zalecił?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-03-06 20:04:19

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2016-03-06 20:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kilka pytan PO cyklu

    Post
    Doping

    ankieta działu wrzuć wyniki sprzed cyklu na początek również

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 248 Data: 2021-12-14 18:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/-t922822.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2015-12-21 17:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabijanie węglowodanów na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nikt nie powiedział że musisz mieć tyle węgli wstaw ankieta działu i diete wg http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11020 Data: 2015-11-28 23:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html dietę wklejam w tej formie + ankieta działu. i w jakim celu tak wysokie dawki cynku? Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-05-10 17:45:09

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2013-05-10 17:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa - Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta działu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2013-01-04 20:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej pomocy oczekujesz? Jakis cykl leciales? Ankieta dzialu Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2015-02-01 11:03:57

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9042 Data: 2015-02-01 11:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie podczepie sie: mam wyniki FSH 9,87 (1,5-12,4) LH 11,2(1,7-8,6) ZA WYSOKIE, ESTRO 10,8(11,3-43,2)ZA NISKIE, PROL 206(86-324) TEST 522 (249-830), jestem czysty od 3 lat, tylko leci ashwaganda i witaminy, dieta żo... co może być powodem takich wyników? czuje sie dobrze, tarczyce mam ideal...moge wchodzic na cykl czy lepiej skonsultować sie z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7589 Data: 2018-01-17 08:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpoczeciu/ nakierowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    napisze szybko i na temat :) bo sam tak zaczynalem :) ogolne zarys/plan do bani :) kreatyna po 2 miesiacach ? samobojstwo :) zacznijmy standardowo: 1) ankieta dzialu 2) dieta 3) trening :) wszystko wpisz w kalkulatory białko sluzy tylko i wylacznie do uzupelnienia diety. Zdrowiej oraz lepiej jest gdy dostarczysz to z jedzieniem ad.1 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2013-02-20 14:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Najpierw ankieta działu, a potem obciązenie jaim pracujesz w podstawowych bojach. Najpierw 3 serie jednego ćwiczenia, potem 3 serie kolejnego i tak dalej. Robiąc 1 serię, a nastepnie przechodząc do kolejnego ćwiczenia wykonujesz trening obwodowy ;>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2011-09-18 16:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GĘSTOŚĆ MIĘŚNIA + REDUKCJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ankieta działu, jak wracasz do treningu rozpisz FBW. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-07-09 10:59:34

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2013-07-09 10:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co złego w byciu trenerem ? Ja mam nawet na to jedna z firm otworzona .ile razy pisałem ankieta działu ? Pewnie wiele ,ale moderator jest od pilnowania na forum porządku tak więc przypominam ludzia którzy akceptują regulamin nawet go nie czytając.ciekaw jestem czym ty się zajmujesz bo ostatnio masz manie atakowania wszystkich w koło [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2023-06-10 12:22:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 64)
  • A co złego w byciu trenerem ? Ja mam nawet na to jedna z firm otworzona .ile razy pisałem ankieta działu ? Pewnie wiele ,ale moderator jest od pilnowania na forum porządku tak więc przypominam ludzia którzy akceptują regulamin nawet go nie czytając.ciekaw jestem czym ty się zajmujesz bo ostatnio masz manie atakowania wszystkich w koło [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2023-06-10 16:51:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 64)
  • Ocena planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ankieta działu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2014-08-10 13:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co osiągnę dzięki takiemu treningowi?...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    raz to ankieta działu bo tak to wiele nam nie mówi to co napisałeś, a trening mam rozumieć 3x takie obwody 12 ćwiczeń x 3 = 36 serii na trening?? Zmieniony przez - bohoo w dniu 2012-06-28 11:56:34 Zmieniony przez - bohoo w dniu 2012-06-28 11:58:14

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2012-06-28 11:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL- kobieta

    Post
    Doping

    no to ankieta działu

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5698 Data: 2011-06-19 13:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa ciała a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ankieta działu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2012-02-03 23:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb do oceny! :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ankieta działu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2011-11-19 12:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu, po tym co napisałeś, wnioskuję, że jesteś prosiakiem, a przy takiej otyłości nie trzeba aż tak drastycznych kroków, więc zamiast pajacować ułóż normalną dietę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2012-02-05 00:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)